Най-доброто веган мляко за сутрешното ви кафе


Най-доброто мляко от кашу, кокосови стърготини и бадеми идеално за сутрешното ви кафе.

- 140 гр накиснато кашу

- 140 гр накиснати бланширани бадеми

- 50 гр препечени кокосови стърготини

- 5 гр овес

- 1 чаена лъжичка натурално кокосово масло 

- 1 супена лъжица кленов сироп или мед за да стане напитката сладка

- 950 г филтрирана вода

Накиснете кашуто и бадемите за една нощ в купа с вода или поне за 6 часа. Бадемите трябва да са бланширани в противен случай ще трябва да обелите кожиците им. След това разбъркайте всичко заедно с бърз блендер и прецедете през марлена торбичка млякото.
 
Съхранявайте в чиста херметическа бутилка за 5 дни. 

Коментари

Популярни публикации